「醒晨童喜動」(Fun Dance)及「鐘聲童喜動」(Ring the Bell exercise)影片由香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助,學生只需完成各系列影片的動作一次,便足以達到8分鐘的中至高強度體力活動水平。
保良局馬清楠主席兼屬校總校監呼籲,各校學生於停課期間,每天在家也要保持運動,對身心靈健康尤為重要。
有關影片連結如下:
「醒晨童喜動」- 簡易版及進階版 (Fun Dance) |
https://tinyurl.com/FuntomoveDance |
「鐘聲童喜動」 (Ring the Bell exercise) |
https://tinyurl.com/FuntomoveExercise |
屬校學生舞蹈短片 | https://youtu.be/WtDFPxVj3bs |